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천연제습에 도움되는 7가지 생활 팁!!

생활정보 디제이8989 2019. 2. 26. 06:00

천연제습이번에는 천연제습에 도움이 되는 7가지 방법에대해서 포스팅을 해보려고 합니다.꼭 장마철이 아니더라도 비가 오거나, 비가 온 후꿉꿉한 날이면 온 집안이 습해서 굉장히 답답한데요!!이럴 땐 천연제습 방법을 알아두고 유용하게사용해 볼 수 있도록 해보세요!! 1. 신문지를 사용해 보세요!옷이나 이불 사이에 신문지를 넣어보세요천연제습에 탁월한 효과를 보실 수가 있습니다.보통 폐지로 버려지는 신문지는 습기제거에 매우 유용한데요꿉꿉한 날이나 장마철에 옷이 덜 마른 느낌이 들 때가 있는데 이 때신문지를 돌돌 말아 옷 이나 이불사이에 넣어두면 축축한 옷 속의 습기가신문지로 스며들게 됩니다. 다만 잉크가 옷에 스며들 수 가 있으니너무 촘촘하게 두지 않도록 주의 해주세요!! 2. 굵은 소금굵은 소금도 우수한 천연제습..

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블랙커피가 우리몸에 끼치는 영향

건강정보 디제이8989 2019. 2. 26. 01:16

블랙커피가 우리몸에 끼치는 영향 이번에는 블랙커피가 우리 몸에 끼치는 영향에대해서 알아 보려고 하는데요설탕이나 크림이 들어가지 않은 블랙커피는우리몸에 많은 영향을 주고 있습니다.간단하게 블랙커피가 우리몸에 주는 5가지에 대해서알아보도록 하겠습니다. 1. 운동효과에 도움블랙커피에 들어있는 카페인은 지방연소를 돕는 몇 안되는 물질중 하나인데요.기초대사율을 올려주어서 칼로리 소비가 더 높아지게 되는데,운동전 블랙커피를 한 잔 마시면 유산소 운동이나 근력운동의 효과를 높힐 수 있다고 하여많은 운동선수들이 운동전 블랙커피를 한 잔씩 마시고 있고유명한 헐리웃 배우인 드웨인 존슨도 새벽에 일어나 운동을 하기전 꼭 블랙커피를 한 잔씩 마시고 시작을 한다고 합니다. 2. 숙취해소블랙커피에 함유 된 카페인은 이뇨작용을 원..

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식용식초 식초의 효능

건강정보 디제이8989 2019. 2. 23. 00:49

●식용식초 여러매체들을 통해서 단순 조미료가 아닌 다이어트와 건강에 효과를 볼 수 있어 다양한식용식초들이 많이 나오고 있는데요.건강에 좋고 다이어트에 좋은 식용식초는 어떤효능이 있는지알아보도록 하겠습니다. 식초란??식초는 액체 조미료의 하나로, 소금과 함께 가장 오래된것으로 알려져 있습니다.구연산과 아미노산등이 풍부하게 포함되어 있어건강과 미용에 효과가 있다고 알려져 있는데요.일반적으로 당질을 포함한 재료를 원료로그것을 알코올에 발효 시킨 후 초산발효 시킨 것으로, 주성분은 초산 입니다. 식초는 당분이 있는 것이면 무엇이든 원료로 할 수 있기때문에세계 각 지역의 주요한 농산물을 주 원료로 만들고 있는데요. 그로인해 원료나 재료방식에 따라 4000여가지 이상의식초가 있다고 합니다. 식초의 효능식초는 각종 ..

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